Téli szünetben is formában tartható a nyelvtudás AI-gyakorlással, ingyenesen

A téli szünet a pihenés időszaka, de ilyenkor különösen könnyen „kopik” a nyelvtudás – főleg a beszédkészség. Kevesen tudják, hogy akár már napi 20-30 perc célzott gyakorlás is elegendő ahhoz, hogy a tanulók ne essenek ki a ritmusból, és magabiztosan folytassák a tanulást január...

Meglepően egyszerű módszerrel csökkenthető az otthoni energiafogyasztás

A háztartások fűtése a teljes európai energiafogyasztás mintegy 17 százalékát adja, így fontos többet tudni arról, hogy tudjuk ezt csökkenteni. A Corvinus vizsgálatában a résztvevőket négy csoportba sorolták, és azt kérték tőlük, jelöljék meg, hány Celsius-fokot állítanának be otthonukban a követ...

Veganuárral indul az új év

A tudatosság és a fenntarthatóság iránti igény nem csupán egy múló trend, hanem egyre inkább a mindennapok részévé válik Magyarországon is. Ehhez a szemléletváltáshoz nyújt új perspektívát a Veganuár, amelynek célja, hogy ingyenes segítséget és támogató közösséget biztosítson mindenkinek, aki ten...

Túl sok ajándék, túl sok étel: ünnepi túlzásaink komoly terhet rónak a környezetre

Karácsony idején hajlamosak vagyunk túlzásokba esni: a kelleténél több ajándékot veszünk és több ételt is, mint amennyire szükségünk van, így az ünnepek után ezek sokszor a kukában végzik. Az élelmiszer-pazarlás azonban ma már nemcsak pénzügyi kérdés, hanem súlyos környezeti következményekkel is ...

Több ezer adag ételt kapnak idén is a rászorulók

Az év végén, az ünnepek közeledtével egyre több szervezet hirdeti meg karácsonyi jótékonysági akcióját a rászorulók megsegítésére a téli időszakban. A legtöbb kampány néhány hétre fókuszál, de vannak olyan vállalkozások is, amelyek alapvető filozófiájuk részeként, évek óta kitartóan, folyamatosan...

Rablóhús, pecsenye, fasírt? Melyek a magyarok kedvenc téli ételei

A hagyományos magyar ételek a legnépszerűbbek a téli időszakban – derül ki az Óbudai Lacikonyha tapasztalataiból, ahol immár 5 millió adag ételt készítettek 1972-es alapításuk óta. Az állandó kínálatot vezető fogások között szerepel a rablóhús, a pecsenye és a fasírt, de kedveltek a hurka é...

Tömegek életét keseríti meg a mozgáshiány és stressz, de a frekvenciaterápia segíthet

Napjainkban a mozgáshiány és a krónikus stressz jelenti az egyik legnagyobb egészségügyi kihívást. A tartós stressz jelentősen megnöveli a szervezet oxigénigényét, ami a romló keringéssel együtt, hosszú távon oxigénhiányhoz, gyulladásokhoz, a sejtek savasodásához és a sejtközötti tér károsodásáho...

Túl sok ajándék, túl sok étel: ünnepi túlzásaink komoly terhet rónak a környezetre

Karácsony idején hajlamosak vagyunk túlzásokba esni: a kelleténél több ajándékot veszünk és több ételt is, mint amennyire szükségünk van, így az ünnepek után ezek sokszor a kukában végzik. Az élelmiszer-pazarlás azonban ma már nemcsak pénzügyi kérdés, hanem súlyos környezeti következményekkel is ...

Negyed évszázadnyi szenvedély – 25 éves a Biondo Bike

A Biondo Bike neve mára nemcsak egy üzletet jelent. Egy közösséget, egy szemléletet, egy történetet, amelyben a kitartás, az alázat és a fejlődés iránti vágy újra és újra utat talált magának. Amikor 25 évvel ezelőtt a márka megszületett, sokan nem gondolták volna, hogy egyszer a magyar kerékpáros...

A magyarok 37 százaléka szívesen kóstolna bio bort

A magyarok 80 százaléka örülne a karácsonyfa alá rejtett palack bornak – különösen, ha az hazai őstermelőtől származik és vörös – derült ki az Ipsos Zrt. és az Illyés Kúria friss kutatásából. Az organikus borászat megbízásából készült felmérés azt is megmutatta, hogy minden negyedik v...

Hirdetés átugrása →